Baguazhang

- für welche Bedürfnisse es sich besonders gut eignet

• Anfänger - weit Fortgeschrittene (je nach Form)
• für alle Altersklassen abhängig vom gesundheitlichen Status
• für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet
• generell dynamische und rotative Bewegungen
• schult und stellt Ansprüche an die Koordination
• gezieltes Muskel und Beweglichkeitstraining für die Kampfkunst oder die generelle Fittness
• als Zusatztraining für Kampfsportler aller Kampfkünste

Sehr kraftvolle runde Bewegungen, mit einem gewissen unübersehbaren Maß an Komplexität. Das Grundsätzliche Erlernen der Bewegungsabläufe braucht hier wohl am meisten Zeit. Während das Taiji wenn man es intensiv über Jahre betreibt wie eine never ending Story erscheint, weil man in immer präzisere und vertiefte Ausführungsformen auf vielen unterschiedlichen Levels kommt, liegt die Hauptarbeit beim Bagua schlicht beim Erlernen des Bewegungsablaufes.

Bagua ist eher für Menschen geeignet, die mehr an Kampfaspekten interessiert sind, oder aber, sich einfach körperlich und geistig wirklich auch im klassischen Sinne Fit halten wollen.

Bagua wird bei uns mit zwei Schwerpunkten angeboten. Dem der Kampfkunst und realistischen Selbstverteidigung, und dem des muskulären und koordinativen Trainings. Aufgrund dessen eignet sich Bagua auch speziell gut für Menschne die schon in anderen Kampfkünsten verwurzelt sind, und eine Erweiterung und Bereicherung suchen.